Deze techniek is geschikt bij verschillende soorten klachten zoals schouderklachten, nekklachten, RSI, tennisarm en nog vele andere pijnklachten. Omdat de patronen van triggerpoints en de daarbij horende klachten voor de meeste mensen ongeveer hetzelfde zijn, geeft de locatie van een klacht al een goede indicatie van welke spieren erbij betrokken zouden kunnen zijn.

Een triggerpoint is een spierknoopje wat voelbaar is tijdens het palperen. Deze kunnen verschillende oorzaken hebben zoals bijvoorbeeld; ongelukken, valpartijen, operaties, blessures en ook overbelasting.