Een sportmassage is gericht op de effecten van, voor en ná het sporten.

Vóór het sporten kan een massage de spieren voorbereiden op de inspanning, ná het sporten zorgt de massage voor een sneller herstel. Vermoeidheid en/of overbelasting kunnen klachten aan de spieren veroorzaken; een massage helpt om dit te verminderen.

Een sportmassage richt zich op de verbetering en het onderhouden van de conditie van de spieren. Tijdens de massage wordt de doorbloeding verhoogt, dit ondersteunt het spierweefsel tijdens het herstel. Bij deze massage wordt meer druk uitgeoefend dan tijdens de ontspanningsmassage.

Praktische informatie

• • Duur: 60 minuten

• • Locatie:
  •  Kokopilau, Hoplaan 14, 6681 EC Bemmel

• • Prijs: € 50,00 euro

• • Bereikbaarheid: goed bereikbaar vanuit Lent, Nijmegen en Arnhem

Wil je een afspraak maken of meer weten? Neem contact op via info@kokopilau.nl of stuur me gerust een WhatsApp voor info of beschikbaarheid.